Równie istotne są jednak naturalne metody wspomagania potencji oraz suplementy diety. Zawsze jednak warto zasięgnąć konsultacji lekarza
1. Leki farmaceutyczne na potencję
Inhibitory PDE5 - to najpopularniejsza grupa leków na potencję. Należą do niej:
- Sildenafil (Viagra): pierwszy wprowadzony na rynek lek z tej grupy. Zwykle działa przez 4-6 godzin po zażyciu i jest dobrze tolerowany przez większość pacjentów[^1^].
- Tadalafil (Cialis): ma dłuższy okres działania, nawet do 36 godzin, co pozwala na większą spontaniczność w życiu seksualnym[^2^].
- Vardenafil (Levitra) i Avanafil (Stendra): Są kolejnymi opcjami z tej grupy, które różnią się czasem działania i profilem skutków ubocznych[^3^].
Prostaglandyna E1
Alprostadil – jest dostępny w postaci wstrzykiwań bezpośrednio do penisa lub w postaci wkładki do cewki moczowej. Jest to lek drugiego rzutu, stosowany, gdy inhibitory PDE5 nie są skuteczne lub są przeciwwskazane[^4^].
Testosteron
W przypadkach, gdy impotencja jest spowodowana niskim poziomem testosteronu, suplementacja tym hormonem może być rozwiązaniem. Ważne jest, aby lekarz przeprowadził odpowiednie badania i monitorował terapię. [^5^]
Czy leki na potencję mogą powodować skutki uboczne?
Każdy lek może powodować skutki uboczne. W przypadku inhibitorów PDE5 mogą to być bóle głowy, zaczerwienienie twarzy, problemy z trawieniem czy zmiany w percepcji kolorów. Alprostadil może powodować ból w miejscu wstrzyknięcia, a suplementacja testosteronem może prowadzić do zwiększenia poziomu hematokrytu czy problemów z prostatą.
Ponadto ważne jest, aby pacjenci poinformowali lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach, gdyż niektóre mogą wchodzić w interakcję z lekami na potencję, na przykład azotany (stosowane w leczeniu choroby wieńcowej).
2. Suplementy diety na potencję
L-arginina: Aminokwas, który poprawia krążenie krwi, co może być korzystne dla erekcji[^6^].
Żeń-szeń: Tradycyjne zioło, które może wspierać funkcję erekcyjną[^7^].
Maca: Korzeń pochodzący z Peru, który może zwiększać libido i wytrzymałość[^8^].
3. Domowe sposoby na potencję
Dieta: Spożywanie produktów bogatych w flawonoidy, takich jak truskawki, jagody czy czekolada ciemna, może poprawić krążenie i wspierać funkcję seksualną[^9^].
Ćwiczenia: Regularne ćwiczenia, zwłaszcza aerobowe, mogą poprawić zdrowie naczyń krwionośnych, co jest korzystne dla erekcji[^10^].
Masaż: Techniki relaksacyjne, takie jak masaż, mogą pomóc w zmniejszeniu stresu i poprawie potencji.
Wnioski - czy leki na potencję są skuteczne?
Choć farmakologia oferuje wiele skutecznych rozwiązań, nie można zapominać o domowych sposobach leczenia i suplementach diety, które mogą stanowić naturalne wsparcie dla mężczyzn borykających się z problemami potencji. Warto skorzystać z e-konsultacji online aby doprecyzować proces leczenia
Sprawdź również nasze inne artykuły:
Recepta na marihuanę? Czy jest możliwa w Polsce?
Jakie są najczęściej stosowane leki na nadciśnienie?
Ile ważna jest recepta? Kluczowa Kwestia w Opiece Zdrowotnej
[^1^]: Goldstein I, Lue TF, Padma-Nathan H, Rosen RC, Steers WD, Wicker PA. "Oral sildenafil in the treatment of erectile dysfunction." N Engl J Med. 1998. [^2^]: Rajfer J, Aliotta PJ, Steidle CP, Fitch WP 3rd, Zhao Y, Yu A. "Tadalafil dosed once a day in men with erectile dysfunction: a randomized, double-blind, placebo-controlled study in the US." Int J Impot Res. 2007. [^3^]: Bella AJ, Lee JC, Carrier S, Bénard F, Brock GB. "2015 CUA practice guidelines for erectile dysfunction." Can Urol Assoc J. 2015. [^4^]: Linet OI, Ogrinc FG. "Efficacy and safety of intracavernosal alprostadil in men with erectile dysfunction." N Engl J Med. 1996. [^5^]: Buvat J, Maggi M, Gooren L, Guay AT, Kaufman J, Morgentaler A, Schulman C, Tan HM, Torres LO, Yassin A, Zitzmann M. "Endocrine aspects of male sexual dysfunctions." J Sex Med. 2010. [^6^]: Stanislavov R, Nikolova V. "Treatment of erectile dysfunction with pycnogenol and L-arginine." J Sex Marital Ther. 2003. [^7^]: Jang DJ, Lee MS, Shin BC, Lee YC, Ernst E. "Red ginseng for treating erectile dysfunction: a systematic review." Br J Clin Pharmacol. 2008. [^8^]: Zenico T, Cicero AF, Valmorri L, Mercuriali M, Bercovich E. "Subjective effects of Lepidium meyenii (Maca) extract on well-being and sexual performances in patients with mild erectile dysfunction: a randomised, double-blind clinical trial." Andrologia. 2009. [^9^]: Cassidy A, Franz M, Rimm EB. "Dietary flavonoid intake and incidence of erectile dysfunction." Am J Clin Nutr. 2016. [^10^]: La Vignera S, Condorelli R, Vicari E, D'Agata R, Calogero AE. "Physical activity and erectile dysfunction in middle-aged men." J Androl. 2012.